笑顔とストレス

プラーナ海老名のストレスマネジメントはいつも弦間施設長が担当していますが

今回は中嶋職員が担当させていただきました。

 

今回のテーマは「笑顔とストレス」

 

 

皆さんは笑顔にどんな効果があるか知っているでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

笑顔には、自分自身、周りを楽しく明るい気持ちや雰囲気にさせるだけではなく

・人間関係の潤滑油

・ストレスを軽減し、プラス思考になれる

・免疫力アップ  

                         等々

様々な効果があります!

 

 

私生活だけではなく

就職や職場などあらゆる環境の中で

ストレスが少ない環境、

過ごしやすい環境、

働きやすい環境自ら作ることも大事なことだと思います。

その手段の一つとして

皆さんも「笑顔」で過ごしてみてはいかがでしょうか。

まず、自分から笑顔になってみましょう!!

 

 

 

プラーナ海老名は8月10日から13日まで夏休みとなります。

しっかり休息をとって、また就労に向けて動いて行きたいと思います!

暑い日が続きますが、皆様体調崩されませんようにご自愛ください。

 

サービス内容。就労移行支援プラーナのご紹介

  • 障がいをお持ちで就職先がなかなか見つからない
  • 就職したいが不安がある
  • 就職前、就職後のスキルアップがしたい

などのお悩みをお持ちの障がい者の為の施設です。精神障害、知的障害、身体障害、発達障害をお持ちの65歳未満の方であればどなたでもご利用いただけます。

施設ご利用前に、施設の様子を見学しませんか?

ご利用前に施設内容、カリキュラムなどを説明会にてご案内させていただいております!!

プラーナでは定期的に施設説明会を開催しております。
・プラーナってどんな施設?
・自分に合うかなぁ?
・申し込む前に見ておきたい
など、利用前の不安を説明会にてご案内させていただいております。お気軽にお問い合わせください。