サタレクでストレス発散!

5月9日(土)
海老名プラーナで毎週開催しているサタレクの、今回のテーマは【休日に体を動かそう!】ということで
皆でバッティングセンターに行き、サッカー・野球・バスケなどを体験しました。
バッティングセンターは初めての方もいた中、ボールがバットに当たった時はスッキリした!とストレス発散になった様子。
久しぶりの運動で、筋肉痛になりそう・・と話される方もちらほら。
こういった機会を利用し、休日は家にいがちな方も、外に出てみることで気分転換・ストレス発散になることを実感してもらえればと思います!

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