スポーツの秋

こんにちは。プラーナ八戸の檜﨑です。

気温の変化が激しく長袖を着たり半袖に戻したりと難しい気温差の八戸ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

そろそろ秋が近づいて来る季節になってきましたが、皆様秋は何をされますか?

読書の秋?

食欲の秋?

それともスポーツの秋?

スポーツの秋といえば、プラーナのカリキュラムで「アクティビティ」があります。仕事をする上で必要となる体力向上に向けてのカリキュラムです。

「何かに挑戦する時」
「何か新しい事を始める時」
そんな時には体力がいりますよね。

カリキュラムでは、基本的なストレッチから筋力トレーニング、ヨガやダンス、卓球、ミニサッカー、ミニ野球などボールを使用した運動などを取り入れ、みんなで楽しく汗をかきながら体力作りができます。

「体を動かす習慣が身に付いた」
「体を動かすから夜眠れるようになった」
などといった、利用者様の声もいただいています。

就職するために必要な体力や継続力が身につくカリキュラムにあなたも参加してみませんか?

~次に繋げる~

次に繋げるために、プラーナ八戸はサポートしていきます。

お気軽にご連絡ください。

◎お電話でお問い合わせの方0120-40-3229

◎メールでのお問い合わせの方
info@prana-g.com

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支援内容や、カリキュラム内容などのご案内をさせていただいております。

  • ・プラーナの雰囲気が合うか心配
  • ・就職に関する不安がある

など、お気軽にご相談ください。