バナナパワーで毎日健康を考えよう

こんにちは!相模原スタッフの中嶋です✿

 

気温が上がり、春らしくなってきましたね!

でもまだ夜は寒い日もあるようです。

引き続きインフルエンザ予防をしてください。

そして…花粉症対策もしていきましょう!

 

 

さて、

プラーナ相模原でも「バナナ週間」始まっております!

★配布期間:月の偶数週

★毎朝1本(任意)

 

なぜバナナ?

 

メリットがいっぱいなんです!

バナナを通じて、改めて食生活を見直していただき

★「健康」であるために

★「健康」で永く働ける体を作るために

是非、習慣化してみてください。

 

~食べ方~

そのまま食べるのもよし!

ヨーグルトと一緒もよし!

バナナジュースにするのもよし!

 

※施設内ではそのまま食べていただくか、お持ちいただいたヨーグルト等と一緒に
 お好みでお召し上がりください。
※バナナは補食のためです。バランスのよい食生活を日頃から心がけてください。

施設の様子を見学しませんか?

支援内容や、カリキュラム内容などのご案内をさせていただいております。

  • ・プラーナの雰囲気が合うか心配
  • ・就職に関する不安がある

など、お気軽にご相談ください。