先週の金曜日、プラーナ湘南のアクティビティカリキュラムで
体育館でのスポーツをおこないました。
ちなみに、「ぷらっと」は
プラーナ湘南の利用者の方々が考えてくれた団体名です。
普段のアクティビティでは、カリキュラム室内でおこなうことができる
筋トレや卓球、風船バレーなどをおこなっています。
今回は、広い場所を使ってできるリレーやサッカー、ドッチボールなど
身体を大きく動かし、汗を流しました。
今後も体育館を使用しながら
より強度を付けた運動を楽しみ、リフレッシュしつつ
就職に向けた体力作り・身体作りをおこなっていく予定です!
支援内容や、カリキュラム内容などのご案内をさせていただいております。
など、お気軽にご相談ください。